2012/03/07

ソイマヨ

またひとつ買わなくてもいいものができたっ

豆乳から簡単に手作りマヨネーズができる!
本当に簡単♪♪

豆乳100mlに対して酢を小さじ1.5を入れて
コーヒーのフィルターで2時間以上漉すだけ
(写真は300mlで作ってるよ)

2時間たつとこんな感じ

塩をちょこっと加えて完成!!

とっても簡単ヘルシーマヨネーズができるよ~
食べすぎても安心!
だって原材料は豆乳とお酢だけだもの

マヨネーズというよりは~クリームチーズっぽいけど
とにかくおいしいからハマってる☆

白味噌とみりんを加えてディップにすると
コクがあってうまーい。。

ハチミツとか入れてちょっと甘くしてもいいし
アレンジしだいで色々使えると思うなぁ~

ただ あんまり日持ちはしないから適度に使いきらないとっ

ソイマヨでもの足りない場合は
卵黄とオイルを混ぜるやり方で市販のマヨになるよ~

okame

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